When I felt frustrated or disappointed, I do sports. Although I keep running jogging for nearly 4 years. But by lacking of measure, I didn’t feel the change of my body. It says that to keep up is the best reword to it. But I didn’t think so. I’d like to make visible changes. And I recently picked up the basic training which through my entire college life. Such as pushups, situps and squats. I also got several excellent sports software from iPad, some of which are quite helpful with self examination. Here’s a list of my favorite: 200 Squats : A personal scientific schedule to help you finish 200 squats in 8 weeks. 100 Pushups : A personal scientific schedule to help you finish 100 pushups in 8 weeks. 200 Situps : A personal scientific schedule to help you finish 200 situps in 8 weeks. Nike+ GPS : Collect your running speed, trace and time. And upload to Nike website to work out how much calories your burn during running. (Ruun Liu has also recommend Nike+ program in his blog [thumbnail the pic])

After a long waiting and negotiating, we finally settled a 100M+100M Internet connection by China Telecom in our new office. But When I started to check my Google Reader, which was and always 1000+, I suddenly felt there’s no so much intentions to read every single item. And after a scratch, I “mark all as read” and close my browser. The information are so easy to get nowadays, and I got them without cherish nor be thankful. I took it as it ought to be. So does in a relationship. If you offered everything he/she wanted and let it become a habit, your couple could probably take it as it ought to be, without any cherish nor be thankful. And if you didn’t satisfy once. You’ll meet the deal breaker. This mentioned me a tale about the fisherman and the golden fish .

从接触电脑到现在，一共换过3次电脑。第一次是联想的品牌机，7G的硬盘，偶尔会刻盘；第二个是自己组装的一个机箱，80G+40G的双硬盘，还有163信箱；第三个是现在用的Thinkpad，220G的硬盘外接500G的移动硬盘，还有无数的云端储存。 一直以来，我都是个下载控，ThePirateBay和VeryCD是我浏览最多的网站。不知不觉，留下许多想看、想听、想读、想实践，但由于各种原因、理由、差错、借口没实行的。资料累积下来，硬盘还是经常不够用，会为“番仓库”地剪切->粘贴忙。 偶然间，由于硬盘的某次故障，所有的数据顷刻间化为乌有。无论如何恢复，最重要的总是回复不出来的那部分。捶胸顿足，后悔不迭。 几次三番，屡教不改。{{ double-space-with-newline }}

早先在各征婚网站挂牌了，把征友自述贴出来备忘。 早先在各征婚网站挂牌了，把征友自述贴出来备忘。 ★ 喜欢心地善良的女生 处女座的性格吧，呵呵 不过总的来说是个理性的人 也比较中庸 ★ 目前在为理想而跟现实较劲中 做自己喜欢做的工作 虽没有朝九晚五的束缚 但责任和压力却一点也不小 常常碰到棘手的问题 “要是有个避风的港湾就好了啊…” 会这么想。 {{ double-space-with-newline }}★

险象环生 图 执白 中盘胜 精疲力尽之局。本以为输定，怎奈半路峰回路转，于无声处听惊雷。 已无言。见棋。 许日后再做演绎。 抱歉，您的浏览器不支持本脚本，请直接 下载棋谱 棋谱下载

It takes a really long time to make me realize and accept that I’m just an ordinary being, like everybody else.{{ double-space-with-newline }} {{ double-space-with-newline }}Greenland Xujiahui Shanghai

夏子萱： 你好， 看了你的自我介绍，觉得你很真诚。回应真诚的方式应该只有一种，那也是真诚，所以这封信可能会有点儿长，作为还不认识的人，这样做也许有点冒险，不过我想试试。 我出生在辽宁沈阳，父亲家里是河北人，早年爷爷随军来到沈阳安家落户。母亲家里是福建人，早年外公躲避战乱逃到东北。父母两人也是初恋，现在一家人很幸福和谐。四位老人都在，身体也都很好。我外公今年93，还自己一个人去市场买菜，坐车的时候有人给他让座他还不去坐：D 写到这，我想你已看了我的资料和自我介绍。那我就说点资料里没写的。 我也是07年在东北大学毕业，学的自动化。毕业之后误打误撞来到上海，做过4A、销售、电子商务，不过一直都是跟互联网打交道。目前的正职是在Atkins做中国区的总执行长。另外，我还经常参与一些跟教育相关的公益组织和活动，现在主要负责Spirit of Enterprise的中国区网络技术支持（具体参见：http://cn.linkedin.com/in/flychina）。这是我的经历和工作。 读书世家，爷爷考过乡试状元，复员后在沈阳最好的一所高中当校长直到离休；外公搞了一辈子微生物，和蘑菇红曲打了一辈子交道，是标本一般地逃过战乱、躲过浩劫，新中国“为数不多”、“硕果仅存”的科研人员；家父在国企做了一辈子笔头工作。虽谈不上刚正不阿，但也算出淤泥而不染，有不与世风同流的清高；家母是标准的贤妻良母，我的朋友中，见过我妈的，都说我们家未来婆媳关系肯定很好相处。这是我的家族和家庭。 家境虽然不算富裕，但在几年前在沈阳一环内也买了新居。在上海闯荡了4年的时间，虽然没太多积蓄，但买了不少教训，也交了不少朋友，某种程度上可以说，我之所以成为现在的我，是和朋友们的提携分不开的。没有这些朋友，就没有今天的我。 以后会在哪里落户安家？这个问题还没想好。我想可能会在几个不同城市安居。我认识一个美国的退休银行家，他来上海的时候经常会跟他见面，他说他的生活方式就是固定几个国家，每个国家待一段时间，俨然一个“世界人”。我想这未尝不是一种可选择的方式。当然，风筝飞得再高，都得有一根线牵着，可能我们每个人会感到最安全的地方，都是自己童年回忆里面的家庭、亲邻、房子、周遭。无论飞得再远，心系小家…好像有点说跑偏了，呵呵。 关于你，我可能会有一点疑问。你说你来自一个和睦且传统的家庭，这是很好的。但另一方面不知你会否过于依赖父母，按照他们给你设定的轨迹一路发展。因为我的家庭也是和睦传统，而我是独生子女，我在毕业之后为了自己的独立跟父母深谈了好多。让母亲大人“心理断奶”不是一件容易的事。不过好在我的家庭比较民主，而我也还算比较争气，没给自己和他们丢脸，现在无论在家庭里还是家族中都有自己的一席之地了。而你在美国读书回来，美国青年人给我的总体印象是比较讲“自由”的，不知道你是否受过这种自由、独立之风熏陶，会否跟家里的“传统”会有抵触？ 偶然看到你的资料，就随性写了一些。朋友中没有典型的巨蟹座的，所以如果不对你胃口，还请谅解。我没有写关于自己的部分，对于自我的认知，我比较唯心，觉得别人眼中的我才是真正的我。如果做一个模型的话，可能是把所有认识我的人眼中的我，围着画一个圈，然后我在圆心。 不过我想，在这些人的眼中，我的权重有高有低，认识有浅有深，维度有张有弛，大部分人的对我的认识其实并不能影响我什么，I’m still who I am。但是，在我这一生中，注定会有几个人，我会很在乎TA们的看法，如果有缘，你将会是特别重要的一个。 期待你的回应。 祝好。 –

今天我是如何度过：New CT New Star' 又要到一个新的城市。本该激动不已的心情，此时却几乎平静。这可能就是所谓“见多识广”的好处。不去想太多不确定的因素，既然是自己的选择，就努力，上路吧！ 在家放长假，家人都不在。自己做早饭，擦地板，写新项目的计划。看半年前就下好的《波士顿律师》，怀疑真实的世界中是否会有Alan Shore这集各种矛盾于一身的与众不同的人。 吃过午饭，在大太阳下咪了个午觉。给家里有历史的文物拍照，整理自己即将出发的装备，把iPad从套子里拿出来，两厢擦拭干净。闻着iPad那出厂时仍残留的味道，时不时回忆起这既冷静又冲动的购买决定。

秋元康作为一名非常有经验的偶像集中营打造者和经营者，曾先后打造了 小猫俱乐部 和如日中天的 AKB48 ，他对这种“文化产物”的认知比我们深得多，他在接受NHK采访的时候也说这是个全新的东西。09年还是10年在欧洲的一个文化展上，他带领AKB48选拔组成员参加了这场秀，想把这种模式推广到欧美，但明显遭遇阻力，近两年没有任何表现即可证明。 我想原因是显而易见的，即便秋元康想把这种AKB48模式引入欧美，那里也没有这种模式的土壤。可能会是文化的原因，也可能会在运营过程中遇到阻力。 秋元康高人一等的地方在，利用其事务所遍布全日本的关系，为AKB造势。推陈出新的策划节目，把AKB队员最真实的一面展现出来，哪怕对于一个节目本身并不完美，但给观众很真实的印象，反而更会关注这群有缺点的人们的成长。导演的“即兴”发挥、AKB良好的舞台镜头意识和极力配合，单纯从节目来讲，都是很受看的节目。而且剧情起伏波折，正好配合了AKB所唱的各种各样的歌曲，激发人的感情。 而中国电视业的导演们，受到各种限制和条件制约，很难独立开发新节目，大家都是看短期，唯收视率说话，缺少创新意识和创新土壤。所以，短期内中国不太可能有这种模式出现。

题图：装错了，就这么着吧！ 我在反思一个问题，我什么时候会变得理性，什么时候会变得感性？ 不可否认，我大多数时候是理性的，甚至可以说99%的时间都是理性的，而我似乎也在朝着100%的方向努力。因为，似乎，我在感性的时候会经常受伤，无论是工作上，与朋友相处上，对待感情问题上……而理性的时候却可以把自己保护得很好，思虑因果，追求卓越。 我似乎觉得这样做很好。 但最近，我却发现这种理性除了只能给我“内心的平静”之外，缺乏了情调和意料之外的惊喜。因为好像什么事情都是安排好的、按部就班的发生，就算遇到紧急情况，也是在理性的大框架中，而这个框架中我可以水来土掩、游刃有余，很难有意外发生。不知道是否是要求的太多，但总会有美中不足的感觉…… 所以，我在想，我什么时候会变得感性？ 感性总有莫名的美好，可能也是人生的一种终极追求，虽然总伴有苦楚，不过没有苦哪有甜呢？正因为有苦，所以甜才格外甘美吧！